수족구병 원인 및 수족구병 증상, 인후통 완화를 위한 허브 8가지 이야기입니다.
수족구병(HFMD:Hand-Foot-Mouth Disease)은 성인에게도 발생할 수 있지만 주로 어린이에게 영향을 미치는 일반적인 바이러스 감염입니다.
이는 장내 바이러스라고 불리는 바이러스 그룹, 가장 일반적으로 콕사키바이러스(Coxsackievirus)A16에 의해 발생합니다.
수족구병 원인
수족구병은 일반적으로 콕사키바이러스, 특히 콕사키바이러스 A16에 의해 발생합니다.
1) 장내 바이러스
수족구병의 가장 흔한 원인은 콕사키바이러스 A16이지만, 엔테로바이러스 71과 같은 다른 장내 바이러스도 이 질병을 유발할 수 있습니다.
2) 높은 전염성
수족구병은 전염성이 매우 높습니다.
밀접한 개인 접촉을 통해 확산될 뿐만 아니라 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 나오는 호흡기 비말을 통해 퍼집니다.
오염된 표면이나 대변과의 접촉을 통해서도 퍼질 수 있습니다.
3) 계절성
수족구병은 일반적으로 봄부터 가을까지 따뜻한 계절에 더 흔합니다.
수족구병 증상
족구병은 대부분의 경우 증상 발생 후 7~14일 이후 자연적으로 회복하는 질병입니다.
1) 발열
수족구병는 종종 발열로 시작됩니다.
2) 인후통
인후염은 일반적인 불편함과 함께 흔한 증상입니다.
3) 구강 궤양
입 안, 혀, 잇몸, 뺨 안쪽에 통증이 있는 궤양이나 물집이 생길 수 있습니다.
4) 피부 발진
손, 발, 때로는 엉덩이에 붉은 반점과 때로는 물집이 있는 특징적인 발진이 나타날 수 있습니다.
5) 식욕 상실
아이들은 구강 염증으로 인한 통증 때문에 먹거나 마시기를 거부할 수 있습니다.
*수족구병은 증상 발생이후 2주까지 어린이집 및 유치원, 공공장소에 가지 말아야 하고, 6주후까지 수영장 출입은 제한해야 합니다.
인후통 완화를 위한 허브
허브는 인후통 증상 완화 효과를 얻을 수 있지만 수족구병의 근본 원인을 치료하지는 않습니다.
1) 세이지
전통적으로 인후염의 양치질로 사용되었습니다.
항염증 및 항균 특성이 있는 것으로 알려져 있습니다.
2) 캐모마일
항염증, 항산화, 수렴 성분으로 잘 알려진 카모마일 차는 인후염을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
3) 페퍼민트
천연 충혈 완화제 역할을 하고 인후염을 진정시킬 수 있는 멘톨이 함유되어 있습니다.
페퍼민트 차나 사탕이 도움이 될 수 있습니다.
4) 마시멜로 뿌리
마시멜로 뿌리 차는 인후통 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5) 감초 뿌리
감초 뿌리는 항염증 특성을 갖고 있어 양치질이나 허브차 형태로 사용할 수 있습니다.
6) 에키네시아
에키네시아는 면역 체계를 지원하고 바이러스 감염에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
차와 보충제를 포함한 다양한 형태로 제공됩니다.
7) 알로에 베라
알로에 베라 젤을 국소적으로 바르면 피부 발진과 물집을 진정시킬 수 있습니다.
8) 감초
가글로 사용하면 인후염 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
인후통 감소 꿀팁
1) 꿀과 생강
꿀과 생강 모두 항염증 성분이 있습니다.
전통적인 의미의 허브는 아니지만 차에 섞어서 인후염 증상을 완화할 수 있습니다.
2) 꿀과 레몬
꿀과 레몬을 탄 따뜻한 물은 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
수족구병 참조사항
1) 통증 완화
진통제는 발열을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2) 수분 공급
인후통과 구강 염증으로 인해 먹거나 마시기가 어려울 수 있으므로 충분한 수분을 유지하도록 하십시오.
수족구병은 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
수족구병의 확산을 예방하려면 손을 자주 씻는 등 위생을 철저히 실천하는 것이 중요합니다.
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