반응형 망고스틴 영양1 망고스틴 효능 및 과일의 여왕 망고스틴 영양소와 항산화 '최강' 능력 이야기 망고스틴 효능 및 과일의 여왕 망고스틴 영양소와 항산화 '최강' 능력 이야기 입니다.망고스틴은 동남아시아가 원산지이며, 달콤하면서도 상큼한 맛과 부드러운 식감으로 '과일의 여왕'이라는 별칭을 가지고 있습니다.망고스틴은 단순히 맛있을 뿐만 아니라, 우리 몸에 놀라운 건강 효능을 선사하는 영양소의 보고입니다.망고스틴의 항산화 성분◆ 크산톤(Xanthones)망고스틴은 특히 알파 망고스틴(α-mangostin)과 같은 크산톤 화합물을 다량 함유하고 있습니다.크산톤은 항산화 작용이 강력한 물질로, 체내 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다.◆ 비타민 C망고스틴에는 비타민 C도 많이 들어 있어, 항산화 능력을 강화합니다.비타민 C는 활성산소를 제거하고 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다.◆ 폴리페놀다.. 2024. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
