배즙 효증, 배즙 영양성분 및 함께 먹으면 좋은 영양소, 주의점
배즙 효증, 배즙 영양성분 및 함께 먹으면 좋은 영양소, 주의점 이야기입니다.배즙은 예로부터 우리 조상들은 배를 약재로도 활용했을 만큼, 배는 다양한 효능을 지닌 과일입니다.특히 배즙은 배의 영양 성분을 그대로 담고 있어 간편하게 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다.배즙 효능가수, 교사, 운동선수 등 목을 많이 사용하는 직업군에서 배즙을 즐겨 섭취하는 것으로 알려져 있습니다.◆ 기관지 건강 개선배에 함유된 루테올린 성분은 항염 효과가 있어 기침, 가래, 천식 등 호흡기 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.루테올린은 기관지 염증을 완화하고 기침, 가래를 삭이는 데 도움을 주어 기관지 건강에 탁월한 효과를 발휘합니다.특히 환절기에 감기나 천식으로 고생하는 경우 배즙 섭취가 도움이 될 수 있습니다.◆ 소화..
2025. 2. 15.
