반응형 칡즙 일일 권장량1 칡즙 효능, 칡즙 영양성분 및 칡즙 일일섭취 권장량 및 주의점 칡즙 효능, 칡즙 영양성분 및 칡즙 일일섭취 권장량 및 주의점 이야기입니다.칡은 우리나라 산과 들에서 흔히 볼 수 있는 덩굴식물입니다.칡뿌리는 예로부터 식용 및 약용으로 사용되어 왔으며, 칡즙은 칡뿌리를 짜서 만든 음료입니다.칡즙은 특유의 쌉쌀하면서도 달콤한 맛으로 남녀노소 모두에게 사랑받고 있습니다.칡즙은 특히 갱년기 여성, 간 건강, 피로 회복 등에 유용한 성분이 함유되어 있습니다.칡 뿌리를 썰어서 건조시킨 것을 '갈근'이라고 합니다.칡즙 효능◆ 갱년기 증상 완화칡에는 식물성 에스트로겐인 이소플라본(Isoflavone)이 풍부하여 여성호르몬 부족으로 인한 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.실제로 한국, 일본, 유럽 등에서 칡의 이소플라본 성분이 폐경기 여성의 건강에 긍정적인 영향을 미.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
