반응형 겨울 허브차1 겨울철 좋은 차, 허브차 14가지 종류와 효능 이야기 겨울철 좋은 차, 허브차 14가지 종류와 효능 이야기입니다. 겨울철은 추운 날씨와 건조한 공기로 인해 몸이 쉽게 냉해지고 피로해지기 쉽습니다. 이럴 때 따뜻한 차 한 잔을 마시면 몸을 따뜻하게 하고 피로를 풀어주는 데 도움이 됩니다. 특히 허브차는 다양한 효능을 가지고 있어 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 겨울철 허브차 종류와 효능 1) 페퍼민트 차 페퍼민트 차는 상쾌하고 복부 가스 및 팽만감 증상을 완화하는 데 도움이 되며 종종 근육 이완에도 도움이 됩니다. 페퍼민트 차는 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있으며 코막힘을 완화하고 인후통을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 또한 소화를 돕고 추운 날씨에 상쾌하고 상쾌한 맛을 제공할 수 있습니다. 2) 생강차 따뜻하게 하는 특성으로 잘 알려진 생강차는 혈액 .. 2023. 12. 24. 이전 1 다음 반응형
