반응형 커큐민1 커큐민 효능과 이점 그리고 커큐민 사용법 이야기 커큐민(Curcumin)은 인도산 울금(강황)에 포함되어 있는 폴리페놀의 일종입니다. 강황은 잠재적인 건강상의 이점 때문에 수세기 동안 전통 의학, 특히 인도와 아시아 문화에서 사용되었습니다. 커큐민은 강황의 많은 잠재적인 특성을 담당하는 활성 성분입니다. 커큐민에 대한 개요는 다음과 같습니다. 특성 및 이점 1) 항염증제 커큐민은 강력한 항염증제로 알려져 있습니다. 커큐민은 염증 및 관련 건강 문제를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 신체의 다양한 염증 경로를 억제함으로써 작동합니다. 2) 항산화제 커큐민에는 신체의 유해한 자유 라디칼을 중화하는 데 도움이 되는 항산화 특성이 있습니다. 이 항산화 활동은 산화 스트레스로부터 세포와 조직을 보호하는 데 기여합니다. 3) 통증 완화 항염증 특성으로 인해 커큐민.. 2023. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
