반응형 shiitake mushrooms1 표고버섯 효능 모든것, 표고버섯 영양성분 및 표고버섯과 함께 먹으면 좋은 영양소 표고버섯 효능 모든것, 표고버섯 영양성분 및 표고버섯과 함께 먹으면 좋은 영양소, 주의점 이야기입니다.표고버섯(Shiitake mushrooms)은 면역력 향상의 비밀 무기로 불리웁니다.표고버섯은 '불로장생의 명약'이라고 불릴 만큼 면역력 강화에 탁월한 효능을 자랑합니다.그 비밀은 바로 렌티난이라는 베타글루칸 성분입니다.표고버섯은 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 장건강에 좋으며, 육류와 함께 먹을 때 콜레스테롤 흡수를 억제하는 효능이 있습니다.◆ 렌티난백혈구의 활동을 활발하게 하여 바이러스, 세균과의 싸움에서 우리 몸을 강력하게 보호합니다.◆ 면역체계 강화감기, 독감 등의 잔병 예방에도 효과적입니다.◆ 항암 효과암세포 증식을 억제하고 암 치료에도 도움을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다.표고버섯 효능◆.. 2024. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
