반응형 밀크시슬 간2 밀크씨슬, 밀크씨슬 효과, 밀크씨슬 일일섭취, 밀크씨슬 주의점 이야기 밀크씨슬 이란, 밀크씨슬 효능, 밀크씨슬 일일섭취량 및 주의점 이야기입니다.밀크씨슬(Milk Thistle)은 '밀크씨슬' 또는 '밀크시슬'로 혼용되지만, 식약처·식품안전나라·다수 제품표기·학술 자료에서는 ‘밀크씨슬’ 표기가 혼용됩니다.공공문서와 제품라벨에서 ‘밀크씨슬’ 표기가 자주 사용됩니다.공적 문서(식약처 모노그래프 등)에는 ‘밀크씨슬’ 표기가 쓰였습니다.즉 둘 다 관용적으로 쓰이지만, 공적 문헌에서는 ‘밀크씨슬’ 표기가 널리 사용됩니다.밀크씨슬은 국화과(Asteraceae/Compositae)에 속하는 엉겅퀴 종류의 식물로, 학명은 Silybum marianum입니다.씨앗에 풍부한 플라보놀리그난(주성분: 실리마린(silymarin), 그 중 실리빈/실리빈린(silibinin/silybin) 등이.. 2025. 11. 13. 밀크시슬 (milk thistle), 중요한 실리마린의 밀크씨슬 밀크시슬(과학적으로 Silybum marianum으로 알려짐)은 지중해 지역이 원산지인 꽃이 만발한 허브이지만 현재는 세계 여러 지역에서 자생합니다. 밀크시슬은 간 건강을 지원하고 다양한 질병을 치료하기 위해 특히 유럽 민간 요법에서 전통적인 약초 요법으로 수세기 동안 사용되었습니다. 밀크시슬은 씨앗 추출물인 실리마린이 활성산소로부터 간 세포를 보호하는 항산화작용이 뛰어나다고 알려져 있습니다. 밀크시슬은 간기능 개선효과로 숙취해소에도 탁월한 효능을 가집니다. 이 식물은 잎을 으스러뜨릴 때 나오는 유백색 수액에서 실리마린이라는 이름을 얻었습니다. 밀크시슬의 주요 성분 실리마린 밀크시슬의 활성 화합물은 실리마린이라는 플라보노이드 복합체입니다. 실리마린은 실리빈, 실리디아닌, 실리크리스틴을 포함한 여러 플라보.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
