반응형 밀크시슬 효능2 밀크씨슬, 밀크씨슬 효과, 밀크씨슬 일일섭취, 밀크씨슬 주의점 이야기 밀크씨슬 이란, 밀크씨슬 효능, 밀크씨슬 일일섭취량 및 주의점 이야기입니다.밀크씨슬(Milk Thistle)은 '밀크씨슬' 또는 '밀크시슬'로 혼용되지만, 식약처·식품안전나라·다수 제품표기·학술 자료에서는 ‘밀크씨슬’ 표기가 혼용됩니다.공공문서와 제품라벨에서 ‘밀크씨슬’ 표기가 자주 사용됩니다.공적 문서(식약처 모노그래프 등)에는 ‘밀크씨슬’ 표기가 쓰였습니다.즉 둘 다 관용적으로 쓰이지만, 공적 문헌에서는 ‘밀크씨슬’ 표기가 널리 사용됩니다.밀크씨슬은 국화과(Asteraceae/Compositae)에 속하는 엉겅퀴 종류의 식물로, 학명은 Silybum marianum입니다.씨앗에 풍부한 플라보놀리그난(주성분: 실리마린(silymarin), 그 중 실리빈/실리빈린(silibinin/silybin) 등이.. 2025. 11. 13. 실리마린 이란, 실리마린 효능, 실리마린 부작용 및 실리마린 일일권장 섭취량 실리마린 이란, 실리마린 효능, 실리마린 부작용 및 실리마린 일일권장 섭취량 이야기입니다.실리마린은 밀크씨슬(학명: Silybum marianum)에서 추출되는 활성 성분으로, 실리빈(Silybin), 실리디아닌(Silydianin), 실리크리스틴(Silychristin) 등의 여러 화합물로 구성되어 있습니다.이 중 실리빈이 생물학적 활성이 가장 큰 것으로 알려져 있습니다.실리빈은 생물학적 활성이 가장 높고 전체 실리마린의 50~70%를 차지합니다.실리마린의 효능실리마린의 가장 대표적인 효능은 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 것입니다.◆ 간 기능 개선 및 보호 (출처 : 대한민국 식품의약품안전처)✔ 식품의약품안전처(식약처)는 밀크씨슬 추출물의 핵심 성분인 실리마린을 '간 건강에 도움을 줄 수 있음'으로 .. 2025. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
