반응형 밀크씨슬3 허브 효능 11가지와 허브 영양소에 대한 이야기 11가지 허브 효능, 허브 영양소에 대한 이야기입니다. 허브의 효과는 다양할 수 있으며, 개인별 반응도 다를 수 있습니다. 허브는 다양하고, 수많은 역할이 있습니다. 에키네시아 기대효과 에키네시아는 일반적으로 면역체계를 강화하고 감기와 호흡기 감염의 지속 기간과 중증도를 줄이는 데 사용됩니다. 영양소 면역 강화 효과가 있는 것으로 알려진 에키나코사이드 및 에키나세신, 페놀, 알카미드와 같은 화합물을 함유하고 있습니다. 섭취 캡슐, 차, 추출물 등 다양한 형태로 섭취 가능합니다. 주의사항 장기간 사용을 피하고, 국화과 식물에 알레르기가 있는 분은 사용하지 마세요. 강황 기대효과 강황은 항염증 및 항산화 특성을 갖고 있으며 관절 통증을 완화하고 소화를 지원하며 전반적인 웰빙을 촉진하는 데 자주 사용됩니다. .. 2023. 10. 5. 밀크씨슬, 밀크시슬(milk thistle) 이것만은 알고 먹자! 일반적으로 우유 엉겅퀴로 알려진 Silybum marianum은 국화과(Asteraceae)에 속하는 꽃이 피는 식물입니다. 지중해 지역이 원산지이지만 현재는 세계 여러 지역에서 널리 재배되고 있습니다. 밀크씨슬(milk thistle)은 잠재적인 치료 특성, 특히 간 건강을 지원하고 다양한 간 관련 상태를 치료하는 것으로 유명합니다. 다음은 밀크씨슬의 몇 가지 주요 측면에 대한 개요입니다. 1. 활성 화합물 밀크씨슬의 의학적 특성은 총체적으로 실리마린으로 알려진 활성 화합물에 기인합니다. 실리마린은 실리빈, 실리디아닌, 실리크리스틴을 포함한 플라보놀리그난의 복합 혼합물입니다. 특히 실리빈은 생물학적으로 가장 활성이 높은 성분으로 간주되며 종종 밀크씨슬 추출물의 품질과 효능에 대한 지표로 사용됩니다. 2.. 2023. 8. 21. 밀크시슬 (milk thistle), 중요한 실리마린의 밀크씨슬 밀크시슬(과학적으로 Silybum marianum으로 알려짐)은 지중해 지역이 원산지인 꽃이 만발한 허브이지만 현재는 세계 여러 지역에서 자생합니다. 밀크시슬은 간 건강을 지원하고 다양한 질병을 치료하기 위해 특히 유럽 민간 요법에서 전통적인 약초 요법으로 수세기 동안 사용되었습니다. 밀크시슬은 씨앗 추출물인 실리마린이 활성산소로부터 간 세포를 보호하는 항산화작용이 뛰어나다고 알려져 있습니다. 밀크시슬은 간기능 개선효과로 숙취해소에도 탁월한 효능을 가집니다. 이 식물은 잎을 으스러뜨릴 때 나오는 유백색 수액에서 실리마린이라는 이름을 얻었습니다. 밀크시슬의 주요 성분 실리마린 밀크시슬의 활성 화합물은 실리마린이라는 플라보노이드 복합체입니다. 실리마린은 실리빈, 실리디아닌, 실리크리스틴을 포함한 여러 플라보.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
